A academia

Atendimento personalizado, localização privilegiada, amplo espaço, equipamentos modernos e professores capacitados!

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EXCELÊNCIA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE E BELEZA DA MULHER
Conheça nossa academia

Somos um centro de excelência na promoção da saúde e bem-estar da mulher, diferente de qualquer outro centro de fitness e estética. Para isso montamos uma equipe multidisciplinar altamente capacitada constituída por médicos, fisioterapeutas, professores de educação física, nutricionista, psicólogos além de profissionais de salão de beleza. Nosso maior diferencial é o atendimento personalizado exclusivo para mulheres que procuram tratamento especial de acordo com suas necessidades e objetivos.

A filosofia da Feminina propõe ter nossa cliente como centro de toda atenção, incentivando-a a buscar bem-estar, saúde e qualidade de vida. 


Modalidades

Conheça as nossas modalidades e veja a que melhor se adequa a você!



Horários

Confira a Programação de Segunda a Sábado e Prepare Seu Treino!


  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07:00  Spinning Indoor Local  Spinning Indoor Local  Spinning Indoor -
08:00 JUMP - JUMP - JUMP -
08:45 Abdominal Ritmos (08:30) Abdominal Ritmos (08:30) Abdominal -
09:30 Zumba - Zumba - - -
12:10 HIIT - HIIT - HIIT  
14:30 Circuito Mix - Circuito Mix - Circuito Mix  
17:00   GAP - GAP - -
18:30 GAP JUMP GAP JUMP - -
19:00 JUMP - JUMP JUMP Power Circuito -
19:30 JUMP / Spinning Indoor Boxe /  Spinning Indoor Spinning Indoor Boxe /  Spinning Indoor   -
20:00 Fit Dance - Fit Dance - - -
  Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:50 Hidroginástica - Hidroginástica - Hidroginástica -
07:40 Spinning na água - Spinning na água - Spinning na água -
08:00 - Hidroginástica - Hidroginástica - -
08:30 Hidroginástica - Hidroginástica - Hidroginástica -
09:00 - Spinning na água - Spinning na água - -
09:30 Hidroginástica - Hidroginástica - Hidroginástica -
17:30 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica -
18:30 Spinning na água Spinning na água Spinning na água Spinning na água Spinning na água -
19:30 - Hidrocircuito - Hidrocircuito - -

Planos

Temos planos especiais, com pacotes personalizados que vão ajudar você a alcançar os objetivos desejados. Clique abaixo

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